こんにちは大宮駅西口にありますドライヘッドスパのお店快眠の家大宮です。
今日はストレスによる肩や首のこりについてお話していきたいと思います。
よく緊張すると肩に力が入ると言いますが、これは精神的なストレスが肩こりの原因になっているそうです。
お仕事、人間関係、日々の成長など 責任感が強い方や、悩みや不安があったり、最近イライラしやすい という方は要注意です。
ストレスで自律神経が乱れ、血管は縮み、筋肉を硬くさせてコリに繋がっていきます。
そのコリがまたストレスになり、治るどころか、ますます悪循環になっていきます。
日々ストレッチして、凝らないようにする対策はもちろん大切なのですが、ストレス社会の今、ため込まないようにするのはなかなか大変だと思います。
ドライヘッドスパで頭の中のリンパを流し、コリをほぐし、頭から足の先まで血流をよくして体を整えましょう！
快眠の家の心地よいお部屋で、肩の力を抜いて、頭も空っぽにしましょう。目覚めたときは、身も心もスッキリリフレッシュ。
お体を元気にしてくれる休日の過ごし方。快眠の家大宮のドライヘッドスパを受けましょう。
快眠の家大宮ではドライヘッドスパを一番のおすすめとしておりますが、目の整体や小顔矯正・フェイシャルハイフも人気です。
皆さままずはおすすめのドライヘッドスパを1回受けて頂いて、快感を実感して頂きたいです。
皆さまのご来店を心よりお待ちしております！
