目の疲れをとりましょう

こんにちは大宮にありますドライヘッドスパや目の整体のお店快眠の家大宮です。

今日は快眠の家でも人気メニューでもあります「目の整体」

みなさん在宅ワークやリモートが増えてきたこともあり、目はかなり酷使されていますよね。

パソコンやスマホなどを長時間使用されていると思います。

近い距離で見過ぎてしまったり、寝るときなのに暗い部屋で強い光を浴びすぎていませんか?

 

これらは眼精疲労の原因の一つになっています。

最近特に、眼精疲労でお悩みのお客様が増えてしまっているように感じられます。

蒸しタオルで目を温め血行良くしたり、目がしらの内側と鼻の根元の間の場所のやや上方に小さな窪みがあります。

そこを垂直に押してあげてみてください。

ここが「清明」といったツボで目だけではなく、鼻水・鼻詰まりにも効果的です。

日常生活で意図的に遠くを見るなど、短時間でも目を休ませてあげてくださいね。

 

快眠の家大宮では目のケアのメニューもご用意しております。

「目の整体」はかなりの人気メニューで、頭、顔、首、肩のマッサージのあと、目の超音波を目に当てて、目の奥の凝りを和らげて、血流を良くして、眼精疲労をとっていきます。

お客様の声としては「目がかなり軽くなった」や「目がスッキリしている」や「全部が明るく見える」などお声を多く頂いております。

快眠の家では「ドライヘッドスパ」をおすすめとしておりますが、「ドライヘッドスパと目の整体の90分コース」もかなり人気です。

目の疲れから頭痛や吐き気に繋がるかたも多いので、目のケアはかなりおすすめしております。

 

快眠の家大宮では、ドライヘッドスパをはじめ目の整体や小顔矯正・フェイシャルハイフ・全身整体など色々な施術をやっております。

皆さま是非一度体験しに来て頂きたいです。

皆さまのご来店を心よりお待ちしております!目の整体が必要になった背景は?眼精疲労の原因や対処法など解説