こんにちは大宮にありますドライヘッドスパや目の整体のお店 快眠の家大宮です。
皆さまご自身の頭皮を触ってみて、ぶよぶよとした感覚を覚えたかたはいらっしゃいませんか？
それは頭がむくんでいる状態です。
実は頭もむくんでしまうのです。今日は頭のむくみについてお話をしていきたいと思います。
頭のむくみは老廃物や水分の流れが滞ることで起こってしまいます。
ストレスや疲れが溜まると頭皮は緊張状態になります。
すると筋肉は固まり、血流やリンパの流れが悪くなり、老廃物が流れにくくなるのです。
頭に老廃物が溜まると、不眠や頭痛、めまい、眼精疲労、お顔のむくみに繋がってしまいます。
頭がむくむといいことなしです。
頭のむくみを解消するには、凝り固まった筋肉をほぐし、リンパと血液の流れをスムーズにすることが大切です。
自分でお風呂上がりなどの血流が良い状態の時に、頭をマッサージするのもとても良いのですが、限界があると思いますので、月に1度お店でマッサージをしてもらい、頭全体の筋肉をしっかり緩めることも大切です。
最近頭がお疲れかもと感じている方は是非一度快眠の家の「ドライヘッドスパ」を受けに来て下さい。
価格もどこよりも安くやっており、ドライヘッドスパ以外にも目の整体・フェイシャルハイフ・全身整体などもやっておりますのでおすすめです。
まずはおすすめのドライヘッドスパを体験してみてはいかがでしょうか？
皆さまのご来店を心よりお待ちしております！
