こんにちは大宮駅西口にありますドライヘッドスパや目の整体のお店 快眠の家大宮です。
今日はドライヘッドスパで脳疲労の回復をしていきましょうについてお話します。
日々日常の中でテレビやスマホ、パソコンなど、情報を得たり、仕事に使用したりなど、コロナ禍では学校の学習にもこうした電子機器が使用されるようになり、どこにいても簡単にやりとりができる便利な世の中になりましたよね(;´･ω･)
しかしそれらを見る時間が長くなることは、それが日常化することで脳は知らぬ間に疲れやすくなっているのかもしれません。
脳疲労とは、過剰な情報量によるストレスで自律神経のバランスが崩れ、脳が疲れてしまっている状態の事をいいます。
皆さんの体は全然疲れていないのに、頭がやけに重たくぼーっとしているときはありませんか？
・寝つきが悪い ・ひどい肩こりや頭痛 ・目の疲れ、重さ
・なんだかイライラしがち ・頭皮や肌の不調、肌荒れ
こんな症状がある方は脳疲労が溜まってます。
そして、この脳疲労は、体にとって大きなストレスとなり、頭皮、髪、お肌にも大きな悪影響を及ぼします。
ドライヘッドスパでは、頭皮をゆるめて、血行や老廃物が流れることにより、自律神経を整えていきます。
疲れない体を作るためには、脳を疲れさせないことが重要になってきます。
老化の元になるのも脳疲労です。
脳疲労を軽減させるためにも、是非一度快眠の家大宮のドライヘッドスパを体験ください。
快眠の家大宮はドライヘッドスパ以外にも目の整体・フェイシャルハイフ・全身整体などもやっております。
価格もどこよりも安くやっておりますので、是非気軽にご来店ください。
皆さまのご来店を心よりお待ちしております！
